Angebote für Musiker

Einzelunterricht

Inhalte
Stefan Ruf Yoga Einzelunterricht
  • Körper - und Atemtechniken
  • Sinnes - und Wahrnehmungsschulung
  • Entspannungstechniken
  • Konzentrationsübungen
  • Reflektionstechniken
  • Meditation
  • Integrale Techniken und Impulse aus dem Yoga für den Alltag
Wo Preise
  • Bei mir Zuhause
    Bergstrasse 53
    28865 Lilienthal - Seebergen

  • Hamburg / Zentrum für Berufsmusiker

  • Frankfurt

  • Basel

  • Online - Livestream über Zoom

  • 60 Minuten = 60,00 Euro / Studenten = 50,00 Euro
  • 90 Minuten = 85,00 Euro / Studenten = 75,00 Euro

Weitere Informationen zum Einzelunterricht erhalten Sie auf der Seite „Yoga & Meditation im Einzelunterricht“.

 


Kurse / Workshops / Seminare

Stefan Ruf Yoga Workshop

 

Ich unterrichte Yoga in Form von:

  • fortlaufenden Kursen (auch online)
  • als Workshop
  • oder Seminar

an verschiedenen Musikhochschulen in Deutschland und als Kooperationspartner am Zentrum für Berufsmusiker in Hamburg.

Ebenso arbeite ich mit Ensembles und Jugend - bzw. Projektorchestern während Arbeitsphasen im Bereich Gesundheit und Prävention. Es gibt verschiedene Konzepte die sich in den Themenschwerpunkten und im zeitlichen Umfang unterscheiden.

Bei Interesse lasse ich Ihnen gerne ein bestehendes oder angepasstes Kurskonzept zukommen.

 

 

Stefan Ruf Yoga Gruppenunterricht
Stefan Ruf Yoga Workshop
Orchester